Sihat Semasa Hamil Dengan Suplemen Shaklee

2012-01-19T12:19:00.002+08:00

Anda hamil? Pasti seronok kan jika doktor mengesahkan anda hamil.Memang tidak dapat dinafikan kehamilan merupakan suatu yang menyeronokkan bagiwanita yang sudah berumahtangga. Waktu inilah mereka harus berwaspada denganapa yang dimakan dan apa jua yang mereka lakukan kerana dikhuatiri akanmengalami keguguran atau masalah lain ketika hamil.

Jadi jika anda inginkankehamilan anda berjaya sehingga melahirkan, anda seharusnya mengamalkanpemakanan dan gaya hidup yang sihat. Untuk pengetahuan ibu-ibu hamil di luarsana, semasa mengandung si ibu perlukhasiat yang lebih dari biasa untuk diri sendiri dan janin yangdikandung. Mereka perlu makan makanan seimbang seperti buah-buahan, sayuran,bijirin wholegrain dan kekacang. Elakkan makanan segera seperti burger, minumanbergas dan makanan yang tinggi kandungan perasa dan pengawet kerana ia akanmengganggu tumbesaran bayi dalam kandungan.

Jom kita baca apakah makanan yang seharusnyadiambil oleh ibu-ibu yang mengandung :

Produk tenusu & ikan sardin dalam tin -untuk menguatkan tulang dan sumber kalsium ibu dan bayi.
Ayam, yogurt & kekacang - untuk pertumbuhandan pembaikan sel tubuh
Ikan, minyak zaitun & avocado – untuk pertumbuhandan merangsang otak bayi
Kekacang lentil & makanan berbijirin penuh– untuk mencegah kecacatan saraf otaksewaktu kelahiran
Strawberi & lada benggala - Langkah pencegahan kelahiran pra-matang
Telur, kekacang & daging tanpa lemak - Untuk pertumbuhan otot dan organ dalaman

Semua makanan diatas boleh didapatidalam pemakanan seharian kita. Tetapi adakahkita mampu untuk makan semua itu semata-mata? adakah kita mampu hendak makanstrawberi, brokoli, oren, plum, beri, mangga dan tomato setiap hari? Di sinilahperlunya vitamin-vitamin bagi menyokong dan menampung ketidakstabilan pemakananseharian kita dan menampung mana-manaruang-ruang nutrisi yang tidak mencukupi dalam diet kita. Hasilnya untukjangka masa panjang, untuk diri sendiri dan bayi yang dikandung. Pasti kitainginkan yang terbaik untukbayi kita kan.

Jom kita baca pula apakah vitamin-vitamin Shaklee yang disyorkanuntuk kehamilan.

OSTEMATRIX - 4 BIJI MALAM SEBELUM TIDUR

Ibu yang mengandung memerlukan 1000mg-1300mg kalsiumsehari. Ostematrix Shaklee ini mengandungikalsium, magnesium, vitamin D dan mineral lain yang membantu penyerapankalsium. Setiap 1 biji OsteMatrix mengandungi 250mg kalsium. Magnesiumberfungsi untuk membantu menggabungkan kalsium ke dalam tulang sertamenguatkannya. Vitamin D pula untuk merangsang penyerapan kalsium. Kalsiumsangat penting untuk pembinaan sel, pertumbuhan gigi dan pembentukan tulangbayi. Ia sumber kalsium yang selamatkerana tidak mengandungi lemak berbanding bagi ibu yang hanya bergantung denganproduk tenusu. Kalsium penting untuk darah membeku dengan sempurna. Membaikirangsangan urat saraf, mengelakkan kekejangan otot terutama bagi ibu mengandungserta menstabilkan denyutan jantung dan tekanan darah. Sekiranya ibu mengandungkekurangan kalsium ia akan menjejaskan pertumbuhan bayi dan turut menyebabkanpenyusutan jisim tulang dan berlakunya kerosakan gigi kepada ibu itu sendiri.Ini kerana apabila kalsium untuk bayi tidak mencukupi maka badan ibu dengansendirinya akan menarik kalsium dari tulang ibu untuk membantu menguatkan bayidan kesannya ibu mungkin terdedah kepada risiko mendapat osteoporosis di usiatua.

ENERGIZING SOY PROTEIN - MINUM SEHARI SEKALI SELEPAS SARAPAN

Ianya sangat penting untuk membina danmemperbaharui se-sel tisu, hormon dan enzim di dalam tubuh. Sangat diperlukanoleh wanita yang mengandung dan menyusukan anak. Penting untuk pembentukankuku, rambut dan kulit. Protein yang berkualiti sangat membantu pertumbuhanyang baik. Ianya juga dikatakan kunci untuk melawan penyakit. ESP juga memberi ibu tenaga di mana bagimereka yang mengalami morning sickness yang agak teruk di samping memeliharadan mengelakkan janin menjadi cacat. Kandungan protein di dalam ESP membantu membekalkan asid amino yang bertindakmembentuk otot dan organ bayi. Keperluan protein sewaktu mengandung perlulahmencukupi bagi membantu pertumbuhan plasenta, uterus, penghasilan susu danuntuk membantu aliran darah ibu yang bertambah. Ia semakin penting ketikamemasuki trimester ke 3 bagi membantu memaksimumkan pertumbuhan fetus. Terdapattestimoni ibu hamil yang mengamalkan pengambilan ESP mendapati kulit bayimereka sangat cantik, gebu dan licin. Jadi jika anda inginkan bayi anda sihatdan cantik pastikan anda mengamalkan pengambilan ESP seawal usia kandungansebulan sehinggalah melahirkan.

B COMPLEX - 1 BIJI SEHARI SELEPAS MAKAN TENGAHHARI

B CompleksShaklee adalah unik kerana ia lengkap dengan asid folik dan juga 8 vitamin Byang lain. Asid folik sangat penting untuk pembinaan tulang dan bagimengelakkan kecacatan pada janin, mengurangkan risiko kecacatan saraf pada bayikhususnya 'spina bifida'. Ibu yang mengandung memerlukan sekurang-kurangnya 400 mg keperluan asid folik sehari. Ia penting bagi menjamin keperluan asid folikini mencukupi 3 bulan sebelum ibu merancang untuk mengandung hinggalah tempohawal mengandung. Ini kerana masalah gangguan pertumbuhan saraf dan neuro iniboleh berlaku seawal minggu pertama mengandung ketika janin baru terbentuk.Oleh itu pastikan anda menjadikan suplemen B Complex ini sebagai suplemenharian anda sepanjang tempoh kehamilan.

VITAMIN C - 1 BIJI SEHARI SELEPAS MAKAN TENGAHHARI

Vitamin CShaklee penting untuk melindungi sel dalam pembinaan kolagen serta membina danmenguatkan sel-sel tisu dalam badan di samping untuk gusi dan gigi yang sihat.Ianya juga membantu dalam penghadaman zat serta meningkatkan taraf sistempertahanan tubuh. 1 biji vitamin C bersamaan dengan 7 biji oren. Mampukah kitamakan 7 biji oren sehari? Selain itu vitamin C juga dapat membantumempertingkatkan kadar serapan zat besi yang sangat penting untuk pembentukanhemoglobin yang membawa oksigen dalam darah.

VITA LEA IRON FORMULA - 1 BIJI SELEPAS MAKAN TENGAHHARI

Vita-LeaIron Formula adalah multivitamin, jadi ibu-ibu hamil tidak perlu mengambilobimin lagi. Di dalamnya kaya dengan iron (zat besi) yang amat diperlukan untukpertumbuhan bayi dalam kandungan. Jika anda menghidapi masalah Hb rendah,selalu pening atau pitam dan anemia amatlah digalakkan mengambil suplemen inikerana ada testimoni ibu hamil yang mempunyai bacaan Hb di bawah <7, tetapisetelah mengamalkan Vita Lea dan B complex Shaklee Hb naik kepada 12. Untukpengetahuan Ibu-ibu hamil, bacaan hb yang rendah amat merbahaya kerana berisikountuk mengalami keguguran dan bayi pra matang. Bacaan yang normal adalah 11 danke atas.

OMEGA GUARD - 1 BIJI SEHARI SEBELUM TIDUR

Ianya sangat penting dalam membantupembentukan otak bayi dari peringkat awal pembentukannya Mengandungi DHA yangsangat penting untuk otak. DHA dan EPA dari Omega amat penting untukpembentukan otak dan mata bayi. Untuk ibu pula, ia membantu mengawal paraskolesterol dalam badan dan menstabilkan tekanan darah supaya ibu tidakmenghidapi tekanan darah tinggi yang boleh memberi risiko buruk kepada bayi.

Set Untuk Kehamilan

Penjagaan pemakanan amat pentingketika mengandung kerana banyakzat-zat dan nutrisi telah 'ditarik' oleh bayi dalam kandungan bagi pertumbuhan dan pembesaran di alam rahim.Semasa mengandung pula memang ibu akan mengalami keletihan, lesu, penat,lenguh-lenguh sendi, dan sentiasa mengantuk. Ibu juga tidak mampubergerak cergas kerana keadaan perut yang semakin membesar. Oleh itu,pertumbuhan bayi yang dikandung bergantung kepada pemakanan ibu yang sempurna. Peliharalahkesihatan anak anda sejak dari alam rahim lagi.

Jika anda sedang hamil dan ingin mengamalkansuplemen Shaklee, sila hubungi saya untuk mendapatkan set untuk kehamilandengan harga yang menarik.

Jue : 016-7766459 / 017-7150447

email : jue.afn@gmail.com

GOOD HEALTH GOOD LIFE

Sihat Semasa Hamil Dengan Suplemen Shaklee